Sabah uyandığında göz altı morluklarının belirginleştiğini fark edenlerin sayısı oldukça fazla. Gün içinde azalan ya da makyajla kapatılan bu görünüm, sabah saatlerinde neden daha belirgin hale geliyor sorusu sıkça araştırılıyor.
Uyku Pozisyonu ve Sıvı Birikimi
Uzmanlara göre göz altı morluklarının sabahları artmasının başlıca nedenlerinden biri uyku pozisyonu. Yatış sırasında başın yeterince yüksekte olmaması, göz çevresinde sıvı birikimine yol açabiliyor. Bu durum, sabah saatlerinde göz altlarında şişlik ve morlukların daha belirgin görünmesine neden olabiliyor.
Yetersiz ve Kalitesiz Uyku
Gece boyunca yeterince dinlenememek, göz altı morluklarını artıran önemli faktörler arasında yer alıyor. Uykusuzluk, cildin soluk ve mat görünmesine yol açarak göz çevresindeki koyu halkaların daha fazla fark edilmesine neden olabiliyor.
Dolaşımın Yavaşlaması
Uyku sırasında kan dolaşımı gün içindeki tempoya göre daha yavaş ilerliyor. Bu durum, göz altındaki ince damarların daha görünür hale gelmesine neden olabiliyor. Sabah saatlerinde morlukların belirginleşmesi bu fizyolojik süreçle ilişkilendiriliyor.
Tuzlu ve Ağır Beslenme
Akşam saatlerinde tüketilen tuzlu ve ağır yiyecekler, vücutta su tutulmasına yol açabiliyor. Bu durum özellikle göz çevresinde ödem oluşmasına neden olurken, sabahları göz altı morluklarının daha koyu görünmesine sebep olabiliyor.
Alerji ve Sinüs Problemleri
Alerjik reaksiyonlar ve sinüs tıkanıklığı, göz çevresindeki damarların genişlemesine yol açabiliyor. Bu durum, özellikle sabah saatlerinde göz altlarında morarma ve şişlik şeklinde kendini gösterebiliyor.
Genetik ve Cilt Yapısı
Göz altı morluklarının sabahları daha belirgin olmasında genetik faktörler de etkili olabiliyor. İnce ve açık renkli cilde sahip kişilerde, damar yapısı daha görünür olduğu için morluklar daha dikkat çekici hale gelebiliyor.
Ne Zaman Dikkate Alınmalı?
Göz altı morluklarının sürekli hale gelmesi, şiddetlenmesi veya farklı şikâyetlerle birlikte görülmesi durumunda uzman görüşü alınması öneriliyor. Bazı durumlarda bu görünüm, vitamin eksiklikleri veya dolaşım sorunlarının işareti olabiliyor.
