Ahududu, bilimsel adıyla Himbeere veya Framboise Common, birçok kişi tarafından agaç çilegi ve sultan böğürtleni olarak bilinir.
Haziran ve Temmuz aylarında beyazımtırak çiçekler açan bu dikenli çalı türü, 30-150 cm boyunda çok yıllık bir bitkidir. Genellikle dağlık bölgelerin orman ve korularında bulunur. Gövdesi dallı, dikenli ve yatıktır. Yaprakları ise 3-5 parçalı ve sivri uçludur.
Türkiye'de Ahududunun Yayılışı ve Yetiştirilmesi
Türkiye'de Ege, Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetişen ahududu, genellikle sonbaharda dikilir ve her 6-7 yılda bir yenilenmesi gerekir. Ahududu çeşitlerinin çoğu bahçelerde yetiştirilmektedir. Temmuz ve Ağustos aylarında olgunlaşan meyveleri, kırmızı renkli ve hoş kokuludur.
Ahududunun Sağlık Yararları
"Meyveler tamamen olgunlaştıklarında toplanır. Yapraklarında tanen, meyvelerinde ise organik asitler, şeker, pektin, uçucu ve sabit yağlar bulunmaktadır."
Ahududunun yaprakları, boğaz hastalıklarında gargara olarak kullanılırken, çiçekleri romatizma ve nikris (gut) hastalıklarında faydalıdır. Taze olarak tüketilen ahududu, şeker ve böbrek hastalıkları için ideal bir perhiz yiyeceğidir. Halk arasında ishal ve ateşli hastalıklara karşı da tavsiye edilir.
Ahududu Faydaları
1-Sindirimi Kolaylaştırır.
2-Bağışıklığı Güçlendirir.
3-Vücuda Enerji Verir.
4-Cildi Besler.
5-Kilo Kontrolünü Destekler.
6-Detoks Etkilidir.
7-Antioksidan Açısından Zengindir.
8-Kan Şekerini Dengeler.
9-Kalp Sağlığını Koruyabilir.
10-İnflamasyonu Azaltabilir.
11-Göz Sağlığını Koruyabilir.
Kullanım Alanları ve Öneriler
Ahududunun meyve, çiçek ve yapraklarından faydalanılarak birçok sağlık problemine doğal çözümler sunulabilir. Bu değerli bitki, geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır.
WhatsApp’ta Genç Gazete kanalını takip edin:
https://whatsapp.com/channel/0029Va9sUvv7YSdBkk9nnX0G
KANALI TAKİP ETMEK İÇİN TIKLAYIN
NASIL TAKİP EDEBİLİRSİNİZ ?
Eğer bu yazıyı mobil web tarayıcıdan ya da uygulamadan okuyorsanız BURAYA tıklayarak abone olabilirsiniz.
Whatsapp İhbar Hattımıza haber göndermek için;
0532 696 30 57
