Kalp hastalıkları dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alırken, kadınlarda bu hastalıkların seyri erkeklere kıyasla farklılık gösterebiliyor. Medline Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ercan Türk, kadınların kalp sağlığı konusunda daha bilinçli olmaları gerektiğini belirterek, kadınların kalp hastalıklarına yönelik risklerini ve önlemlerini değerlendirdi.
1 Belirtiler kadınlarda değişebiliyor
Kadınlarda kalp hastalıklarının belirtileri, genellikle göğüs ağrısı gibi klasik semptomlardan farklı ve belirsiz şekilde ortaya çıkabilir. Halsizlik, nefes darlığı, sırt, çene veya boyunda ağrı gibi semptomlar sıkça görülmesine rağmen, stres veya sindirim sorunlarıyla karıştırılabilir. Bu nedenle kadınlar doktora başvurmakta geç kalabiliyor ve hastalık ilerleyebiliyor.
2. Kalp krizi daha ölümcül olabiliyor
Araştırmalar, kalp krizi geçiren kadınların, erkeklere göre hayatta kalma oranlarının daha düşük olduğunu göstermektedir. Bunun birkaç önemli nedeni vardır. Kadınlarda daha küçük damarlar bulunur, bu da tıkanıklıkların daha yaygın olmasına neden olabilir. Bir diğer neden olarak hastaneye geç başvurma oranı kadınlarda daha yüksektir; kadınlar belirtileri hafife aldığı veya farklı nedenlere bağladığı için tıbbi yardım almakta gecikebiliyorlar.
3. Hormonlar ve menopoz etkiliyor
Kadınlarda östrojen hormonu, damar sağlığını koruyan önemli bir faktördür. Ancak menopoz sonrası bu hormonun azalması, kalp hastalığı riskini artırmaktadır. Özellikle menopoz dönemindeki kadınların düzenli sağlık kontrollerini aksatmaması gerektiği vurgulanmaktadır.
4. Diyabet tetikleyebiliyor
Diyabet, kadınlarda kalp hastalıklarını tetikleyici bir unsur olarak öne çıkıyor. Aynı zamanda stres ve depresyon, kadınlarda kalp sağlığını olumsuz etkileyen psikolojik faktörler arasında yer alıyor. Bu durum, sağlıksız yaşam alışkanlıklarını tetikleyerek riskleri artırabiliyor.
Dr. Türk, kadınların kalp sağlığını korumak için düzenli sağlık kontrolleri yaptırmalarını, sağlıklı bir diyet uygulamalarını, sigaradan kaçınmalarını ve stresi yönetmek için meditasyon gibi teknikler öğrenmelerini öneriyor. Ayrıca menopoz sonrası kalp sağlığına yönelik doktor takibinin önemine dikkat çekiyor.