Yeni bir araştırma, D vitamininin düzenli kullanımının, Alzheimer ve bunama riskini azaltabileceğini ortaya koyuyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Yeşilyaprak, Ramazan Bayramı’nda tatlı tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğba Küçük, oruç tutan kişilerin yedikleri yiyecekler kadar yemediklerinin de çok önemli olduğunu söyledi.
Amasya'da aşırı kilolarıyla mücadele eden 60 yaşındaki Nuran Vanlı, diyet ve düzenli yürüyüşle 10 ayda 48 kilo vererek sağlığına kavuştu.
Aralıklı orucu duydunuz mu? Aralıklı oruç, sağlıklı zayıflamanın yeni yolu mu? Aralıklı oruç diyetiyle kilolarınızı hızla verebilirsiniz.
Akrep burcu insanlarının sağlık ve diyet dünyasına bir bakış! Akrebin Tutkularının bedensel etkilerini ve diyet sırlarını keşfedin.
Kilo vermek için yeni bir yol mu arıyorsunuz? Türk kahvesinin diyet programı ve sağlık üzerine etkilerini keşfedin. 7 günlük özel...
Araştırmaya göre 20 yaşındaki bir kadının Akdeniz diyeti yapması sonucu ömrüne bir 10 yıl katacağı belirtilirken, aynı yaş gurubundaki bir...
Vitamin, mineral ve antioksidanlarla dolu, lezzetli ve besleyici kestane, sağlık yararlarıyla dikkat çekiyor.
Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda hangi gıdalardan kaçınmalısınız? Bilinçli tüketim için en zararlı olduğu bilinen 10 besini sizin için derledik.
Düzenli ve sağlıklı beslenmeye rağmen kilo veremiyor ve hatta kilo almaya devam ediyorsanız, sebebi bu problemler olabilir. Uzman Diyetisyen Şükrü...
Diyetsiz ve sporsuz kilo vermek ister misiniz? Yemek istediğiniz bütün yiyecekleri yiyerek zayıflamak mümkün, hem de tek bir hareketle. Surya...