Sağlıklı yaşamın vazgeçilmezi gibi görülen bitki çayları, bilinçsiz tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Öztürk, bitki çaylarının içeriğinde ilaç kalıntısı olabileceği uyarısında bulunarak, kontrolsüz tüketimin karaciğer hasarına kadar gidebileceğini vurguladı.
İlaç kalıntısı riski!
Doç. Dr. Öztürk, Sağlık Bakanlığı’nın yaptığı denetimlerde ağrı kesici, zayıflama ilacı veya cinsel gücü artırıcı ilaç kalıntılarına bitki çaylarında rastlandığını belirtti. “Denetimsiz ve merdiven altı üretimler, içeriği belli olmayan ve doz kontrolü yapılmamış bitkileri piyasaya sunabiliyor. Bu da halk sağlığı için ciddi bir tehdit” dedi.
Karaciğer hasarı üç kat arttı
ABD’de yapılan bir çalışmada bitki çayı tüketimine bağlı karaciğer toksisitesinin 3 kat arttığı tespit edildi. Bitki çaylarının kişiden kişiye farklı etkiler gösterebildiğini vurgulayan Öztürk, “Bir kişiye fayda sağlayan karışım, başka biri için toksik etki oluşturabilir” dedi.
Yanlış bitki, yanlış doz büyük risk
Dozun kontrolsüz olmasının tehlikesine dikkat çeken Öztürk, “Fazla içince daha çok fayda sağlayacağını düşünenler yanılıyor. Faydalı olan dozdan zararlı doza geçiş fark edilmeden olabilir” ifadelerini kullandı. Özellikle zayıflamak için kullanılan çayların çoğunun etkisiz ve bazı durumlarda zararlı olduğunu da belirtti.
“Fayda yoksa bırakın” uyarısı
Uzun süreli kullanımın gereksiz olduğunu vurgulayan Öztürk, “Fayda görmediğiniz bir bitki çayını kullanmaya devam etmeyin. Bu tarz destekleri tıbbi tedavi yerine koymak yanlış” dedi.
Bitki çayı içerken nelere dikkat etmeli?
Doç. Dr. Öztürk üç önemli noktaya dikkat çekiyor:
-
Güvenilir ve denetimli yerlerden alınmalı.
-
İlk kullanımda az miktarda denenmeli.
-
Fayda yoksa kullanım sonlandırılmalı.
