Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Yücel, diyabetin sadece kan şekeriyle sınırlı bir hastalık olmadığını belirterek, kalp ve damar sistemini sessizce yıpratan en büyük risk faktörlerinden biri olduğuna dikkat çekti. Yücel, “Diyabet yalnızca şekeri değil; kalbi de derinden etkiler. Düzenli kontrol ve erken teşhis hayat kurtarır” dedi.
Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Yücel, kronik yüksek kan şekerinin zamanla damar duvarlarını bozarak damar sertliğini hızlandırdığını ifade etti. Diyabeti olan kişilerde kalp hastalığı riskinin 2–4 kat arttığını, diyabete bağlı ölümlerin yarısından fazlasının kalp ve damar sorunları nedeniyle gerçekleştiğini vurguladı.
“Diyabetlilerde kalp krizi sessiz ilerleyebilir”
Sinir hasarının diyabetin en sinsi yönlerinden biri olduğunu belirten Yücel, şu açıklamayı yaptı:
“Yüksek kan şekeri sinirleri zedeler. Kalbin uyarı sinirleri hasar görürse, kişi kalp krizini klasik belirtiler olmadan geçirebilir. Bu nedenle diyabetli hastalarda kalp hastalıkları çoğu zaman sinsi ilerler.”
“Erken teşhis kalıcı hasarı önleyebilir”
Doç. Dr. Yücel, diyabetli bireylerin tansiyon, kolesterol ve HbA1c düzeylerini düzenli aralıklarla kontrol ettirmesi gerektiğini söyledi. Gerekli durumlarda EKG, efor testi ve EKO gibi yöntemlerle daha detaylı kalp incelemesi yapılmasının önemini vurguladı.
Diyabette kalp sorunlarına işaret edebilecek belirtiler:
-
Göğüste baskı, yanma veya sıkışma
-
Ağrının sol kola, boyuna, sırta veya çeneye yayılması
-
Çabuk yorulma, nefes darlığı
-
Çarpıntı
-
Soğuk terleme
-
Mide bulantısı
-
Baş dönmesi
Bu belirtilerin yaşa veya günlük yorgunluğa bağlanmaması gerektiğini ifade eden Yücel, “Şiddetli göğüs ağrısı, terleme ve baygınlık hissi varsa vakit kaybetmeden acile gidin” uyarısında bulundu.
“Diyabetli hastalar kardiyoloji ile yakın iletişimde olmalı”
Henüz bir kalp hastalığı olmasa bile diyabeti olan bireylerin koruyucu amaçla kardiyoloji kontrolü yaptırmasının akıllıca olduğunu belirten Yücel, düzenli takip sayesinde risklerin büyük ölçüde azaltılabileceğini söyledi.
Diyabetli bireyler için kalp sağlığını koruma önerileri:
-
Akdeniz tipi beslenme
-
Tuz ve şeker kontrolü
-
Doktorun izin verdiği düzenli egzersiz
-
Sigaranın bırakılması, alkolün sınırlandırılması
-
Stres yönetimi (meditasyon, nefes egzersizleri, hobi)
-
Kaliteli uyku; uyku apnesi şüphesinde doktor kontrolü
Doç. Dr. Yücel, diyabet, tansiyon ve kolesterol ilaçlarının kesintisiz kullanılmasının önemine vurgu yaparak, “Doğru yönetildiğinde diyabetle kaliteli bir yaşam mümkündür. Kalp hastalığı bir kader değildir” ifadeleriyle açıklamasını tamamladı.
