Teknolojinin hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmesiyle birlikte çocukların ekran karşısında geçirdiği süre de giderek artıyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Türkan Uygur Şahin, bu durumun uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, “Günümüz çocukları mobil medya ile zenginleştirilmiş bir dijital dünyada büyüyor. 1970'lerde 4 yaşında ekrana maruz kalmaya başlayan çocuklar, günümüzde 4 aylıkken ekranlarla tanışıyor” dedi.
Ekran Kullanımı Bilişsel ve Dil Gelişimini Etkiliyor
Çocukların ekran başında geçirdiği sürenin bilişsel gelişimlerini olumsuz etkileyebileceğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Şahin, “Ekranlı medya cihazları eğitim ve öğrenimi geliştirme potansiyeline sahiptir. Ancak bazı çalışmalar, ekran maruziyetinin yürütücü işlevler, sensorimotor gelişim ve akademik başarı üzerindeki olumsuz etkilerini ortaya koymuştur” diye konuştu.
Ayrıca dil gelişimi açısından da risklere dikkat çeken uzman, “Çocuklar dil becerilerini yetişkinlerle kurdukları etkileşimler sayesinde geliştirir. Ekran başında uzun süre vakit geçirmek, ebeveyn-çocuk etkileşimini azaltarak dil gelişimini olumsuz etkileyebilir” ifadelerini kullandı.
Şiddet İçeren İçeriklerin Etkisi Büyük
Şiddet içerikli video oyunları ve hızlı tempolu içeriklerin çocukların psikolojik sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Şahin, “Bilgisayar kullanımı ve video oyunları, daha şiddetli depresif belirtiler ve anksiyete ile bağlantılıdır. Ayrıca şiddet içerikli içeriklere erken yaşta ve sürekli maruz kalmak, anti-sosyal davranışları artırabilir” açıklamasında bulundu.
Ekran Süresi Kontrol Altına Alınmalı
Uzmanlar, çocukların ekran kullanımını sınırlandırmak için ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulunuyor. Amerikan Pediatri Akademisi’ne göre 18 aydan küçük bebeklerin ekran karşısında vakit geçirmemesi gerekiyor. 2 yaşına gelen çocuklar için ise ebeveynlerin interaktif şekilde ekran içeriğine katılım sağlamaları öneriliyor. 3-5 yaş arası çocuklar için ise ekran süresi kısıtlanmalı ve eğitici içeriklere yönlendirilmelidir.
Özellikle yemek sırasında televizyon, telefon veya tablet kullanımından kaçınılması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, bu alışkanlığın ilerleyen yaşlarda yeme bozukluklarıyla ilişkilendirilebileceğini belirtiyor.
