Nazar Nedir Ve Nasıl Oluşur?
“Nazar değmesi” ya da halk arasında söylenen haliyle “kem göz”, bir kişinin başka birine veya bir eşyaya hayranlıkla bakması sonucu, istemeden de olsa ona zarar verdiği düşünülen eski ve yaygın bir inançtır. Binlerce yıldır hem Anadolu’da hem de dünyanın farklı coğrafyalarında var olan bu inanç, özellikle Orta Doğu, Asya ve Akdeniz ülkelerinde çok güçlüdür. Halk arasında “çok bakarsan nazar edersin” denilir. Peki gerçekten bir bakış insanı etkiler mi?
Nazara Uğradığımız Nasıl Anlaşılır?
Nazarın belirtileri kişiden kişiye değişse de genel olarak aşağıdaki durumlar yaşanabilir:
- Nedensiz baş ağrıları, halsizlik ve isteksizlik
- Evcil hayvanların huzursuz davranışları
- Sürekli eşyaların kırılması ya da bozulması
- Çocukların ağlaması veya uykusuzluk yaşaması
- İşlerin ters gitmesi veya sürekli aksiliklerin yaşanması
Bunlar bilimsel olarak açıklanamayan durumlardır ancak toplumda “nazar değmiş” denilerek ifade edilir.
Nazarın Önlenmesi İçin Halk Arasında Kullanılan Yöntemler
Yüzyıllardır Anadolu’da uygulanan bazı yöntemler nazardan korunmak için halen tercih ediliyor. İşte en çok bilinen uygulamalar:
Mavi Boncuk Ve Nazar Boncuğu
Mavi renkli boncuklar, nazarın kötü etkilerini emdiğine inanılarak kullanılır. Bu boncuklar bebeklerin giysisine, evlerin kapısına, arabaların dikiz aynasına veya takılara takılır. Mavi rengin etkisiyle nazarın geri çevrileceği düşünülür. Özellikle camdan yapılan el işçiliği nazar boncukları daha etkili kabul edilir.
Kurşun Dökme
Nazardan arınmak amacıyla yapılan geleneksel bir yöntemdir. Eritilen kurşun, kişinin başının üstünde bir su dolu kabın içine dökülür. Kurşunun çıkardığı sesin ve şeklin, kötü enerjiyi uzaklaştırdığına inanılır. Bu işlem genellikle yaşlı kadınlar tarafından yapılır ve çeşitli dualar eşliğinde gerçekleştirilir.
Dualar Ve Sureler
Bazı kişiler nazardan korunmak için her gün belirli duaları okur. Özellikle Felak ve Nas surelerinin, kötü enerjilere karşı kalkan oluşturduğuna inanılır. Bunun dışında Ayetel Kürsi, nazara karşı en sık okunan dualardan biridir. Bu dualar hem ağızdan okunur hem de bazı kişilerin üzerinde taşınır.
Tuzlu Su Ve Tütsü Yakmak
Bazı aileler evin kötü enerjisini temizlemek için tuzlu suyla yer siler. Ayrıca üzerlik tohumu yakılarak evin içi tütsülenir. Hem kötü enerjinin hem de nazarın yok edileceğine inanılır. Üzerlik tütsüsü, yoğun kokusuyla da dikkat çeker.
Eşyaları Ters Çevirmek Ya Da Aynalar Kullanmak
Bazı inançlara göre, nazar kişinin ruh halini etkiler ve bazı nesneleri ters çevirmek ya da evde aynalar kullanmak bu enerjiyi geri yansıtabilir. Aynalar, kötü niyetli bakışları geldiği yere iade eder diye düşünülür.
Bilim Dünyası Nazara Nasıl Bakıyor?
Tıp ve psikoloji alanında nazar, doğrudan kabul gören bir kavram değildir. Ancak bazı uzmanlar, kişinin sürekli negatif düşüncelere maruz kalmasının psikolojik olarak yorgunluğa, huzursuzluğa ve hatta fiziksel belirtilere yol açabileceğini belirtir. Yani "nazar" bilimsel olarak açıklanmasa da, kişinin inançları doğrultusunda psikolojik etkileri olabilir.
Nazardan Korunmak İçin Yapılabilecek Modern Öneriler
- Negatif ortamlardan uzak durmak
Sürekli kıyaslayan, olumsuz konuşan ya da dedikodu yapan kişilerden uzak durmak ruh sağlığını korur. - Kendi enerjinizi güçlendirmek
Kendine güven, pozitif düşünce ve manevi güç, kişinin dış etkilerden daha az etkilenmesini sağlar. Günlük pozitif alışkanlıklar (meditasyon, dua, olumlu düşünceler) kişiyi koruyabilir. - Kıskanılacak şeyleri paylaşmamak
Özellikle sosyal medyada fazla dikkat çekici, maddi ya da kişisel başarıların paylaşılması bazı olumsuz gözleri üzerinize çekebilir. Dikkatli davranmak faydalı olur. - Nazara inanıyorsanız kendinizi koruyacak küçük ritüeller oluşturmak
Nazar boncuğu, dua, tütsü gibi uygulamalar psikolojik bir kalkan görevi görür. İnanarak yapılan bu tür ritüeller kişinin iç huzurunu artırabilir.
Nazar konusu hem kültürel hem de psikolojik açıdan hayatımızda önemli bir yer tutar. Kimi insanlar buna hiç inanmazken, kimi insanlar için nazardan korunmak gündelik bir ihtiyaç gibidir. Bilimsel dayanakları olmasa da bu inançlar insanlara kendini güvende hissettirebilir. Geleneksel yöntemlerin yanı sıra, psikolojik dayanıklılığı artırmak ve pozitif bir hayat tarzı benimsemek, nazar gibi dış etkilerden korunmada en güçlü yöntemlerden biri olabilir.
