Günlük hayatın temposunda çoğu kişi küçük şikayetleri önemsemez. Oysa vücudun verdiği bazı sinyaller, ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Dolaşım bozukluğu da bunlardan biri. “Elim ayağım sürekli üşüyor”, “yürürken bacaklarım ağrıyor” gibi şikayetler aslında basit bir durum değil, damar sisteminin alarmı olabilir.
Dolaşım Bozukluğu Nedir?
Dolaşım bozukluğu, kalbin pompaladığı kanın vücutta rahat şekilde dolaşamaması durumudur. Yani kan ya yeterince hızlı gitmez ya da geri dönüşte problem yaşanır. Bu da organların ve dokuların ihtiyaç duyduğu oksijen ve besini alamamasına yol açar.
Kısacası, vücuttaki “kan trafiği” aksarsa, sistem yavaş yavaş zarar görmeye başlar. İlerleyen durumlarda ise ciddi hastalıklara kadar gidebilir.
Dolaşım Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Bu rahatsızlık çoğu zaman sinsice ilerler. İlk başta fark edilmesi zor olabilir ama bazı belirtiler dikkat çekicidir:
- Eller ve ayaklarda sürekli üşüme
- Uyuşma ve karıncalanma hissi
- Bacaklarda ağrı ve kramp (özellikle yürürken)
- Ayak bileklerinde şişlik
- Cilt renginde solma ya da morarma
- Geç iyileşen yaralar
Özellikle yürürken başlayan ve durunca geçen bacak ağrısı, en önemli sinyallerden biri olarak kabul edilir.
Vücudun Hangi Bölgelerinde Görülür?
Dolaşım bozukluğu sadece bacaklarda olmaz. Vücudun birçok bölgesinde farklı şekilde ortaya çıkabilir.
Bacaklarda: En sık görülen türdür. Yürüme sırasında ağrı ve kramp olur.
Beyinde: Baş dönmesi, unutkanlık ve ciddi durumlarda felç riski görülebilir.
Kalpte: Göğüs ağrısı ve kalp krizi riski ortaya çıkabilir.
Ellerde ve kollarda: Soğukluk ve renk değişimi dikkat çeker.
Gözlerde: Görme kaybına kadar gidebilen ciddi sorunlar yaşanabilir.
Yani bu durum sadece bir bölgeyle sınırlı değil, tüm vücudu ilgilendirir.
Dolaşım Bozukluğu Neden Olur?
Bu sorunun arkasında genelde yaşam tarzı ve bazı hastalıklar vardır. En yaygın nedenler şunlardır:
- Sigara kullanımı
- Yüksek kolesterol
- Şeker hastalığı
- Yüksek tansiyon
- Hareketsiz yaşam
- Fazla kilo
Özellikle sigara, damarların en büyük düşmanıdır. Damarları daraltır ve kan akışını ciddi şekilde bozar.
Nasıl Teşhis Edilir?
Doktora gidildiğinde önce şikayetler dinlenir. Ardından bazı testlerle durum netleştirilir.
- Doppler ultrason ile damarlar incelenir
- Kan testleri yapılır
- Gerekirse tomografi ya da MR çekilir
Bu testler sayesinde damarların durumu ve tıkanıklık olup olmadığı anlaşılır.
Dolaşım Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi, sorunun nedenine göre değişir. Ama en önemli adım yaşam tarzını değiştirmektir.
- Sigarayı bırakmak
- Düzenli yürüyüş yapmak
- Sağlıklı beslenmek
- Kilo kontrolü sağlamak
Bunun yanında doktor gerekli görürse ilaç tedavisi ya da ileri durumlarda damar açma işlemleri uygulanabilir.
Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
Eğer şikayetler sürekli hale geldiyse, özellikle bacak ağrısı dinlenince geçmiyorsa ya da yaralar iyileşmiyorsa vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir. Çünkü erken teşhis, bu hastalıkta hayat kurtarır.
