Bahar aylarının gelmesiyle birlikte polen kaynaklı alerjik rahatsızlıklar yeniden gündeme geldi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Başak Burgazlıoğlu, havada yoğun şekilde bulunan polenlerin özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerde ciddi sağlık sorunlarına neden olabildiğini söyledi.
Sabah saatlerinde risk daha yüksek
Polenlerin günün erken saatlerinde daha yoğun olduğuna dikkat çeken Burgazlıoğlu, “Polenler sabaha karşı havaya karışmaya başlar ve akşam saatlerine kadar etkisini sürdürür. Sabah saatlerinde yoğunluk en üst seviyededir” dedi. Bu nedenle özellikle sabah erken saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini vurgulayan Burgazlıoğlu, zorunlu durumlarda maske kullanılması veya ağız-burun bölgesinin kapatılmasını önerdi.
Alerji belirtileri hafife alınmamalı
Polen alerjisinin burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma, hapşırık, sinüzit ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirten Burgazlıoğlu, bu şikâyetlerin ilerlemesi halinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğini ifade etti.
Ev ve günlük yaşamda önlem şart
Polenlerden korunmak için günlük yaşamda alınacak basit önlemlerin etkili olabileceğini dile getiren Burgazlıoğlu, şu önerilerde bulundu:
- Sabah saatlerinde evi havalandırmaktan kaçınılmalı, pencere ve kapılar akşam saatlerinde açılmalı
- Açık havada uzun süre kalınmamalı, piknik ve doğa aktiviteleri sınırlandırılmalı
- Eve dönüşte eller ve yüz mutlaka yıkanmalı
- Günlük kıyafetler yatak odasında çıkarılmamalı
- Çamaşırlar dışarıda kurutulmamalı
Klima ve filtreler ihmal edilmemeli
Ev ve araç klimalarının düzenli bakımının yapılması gerektiğini belirten Burgazlıoğlu, polen filtrelerinin yılda en az bir kez temizlenmesi gerektiğini söyledi. Gözlük kullanan kişilerin de gözlüklerini sık sık temizlemesi gerektiğini vurguladı.
İleri vakalarda tedavi seçenekleri
Polen alerjisinin şiddetli seyrettiği durumlarda ilaç tedavisinin yeterli olmayabileceğini ifade eden Burgazlıoğlu, bu gibi vakalarda immünoterapi (aşı tedavisi) yönteminin uygulanabileceğini belirtti.
Uzmanlar, bahar aylarında artan polen yoğunluğuna karşı özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerin daha dikkatli olması gerektiği uyarısında bulunuyor.
