Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yunus Amasyalı, kalp hastalarının Ramazan ayında dikkat etmesi gereken beslenme kuralları hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Dr. Amasyalı, iftar sonrası acil servislere başvuruların arttığını belirterek, bunun iftarda tüketilen gıdalara bağlı olduğunu vurguladı. Kalp hastalarının orucu doktor kontrolünde tutması gerektiğini ifade eden uzman, öğün sayısının artırılması ve ağır yemeklerden kaçınılması gerektiğini söyledi.
Oruç Kalp Hastaları İçin Risk Taşıyor mu?
Dr. Amasyalı, kurallarına uygun tutulan orucun, stabil kalp hastaları için ciddi bir risk oluşturmadığını hatta kan basıncını düşürerek olumlu etkiler yapabileceğini belirtti. Ancak ilaç tedavisinin Ramazan’a uygun şekilde düzenlenmesi gerektiğinin altını çizdi.
Oruç tutacak hastaların mutlaka doktor kontrolünden geçmesi ve ilaç kullanım saatlerinin düzenlenmesi gerektiğini söyleyen Dr. Amasyalı, özellikle hipertansiyon ve aritmi hastalarının ilaçlarını her gün aynı saatte almalarının önemine dikkat çekti.
İftarda Ağır Yemekler Tehlikeli Olabilir
İftar sonrası aşırı ve yağlı yemek tüketiminin taşikardi, hipertansif atak ve koroner iskemiye yol açabileceğini belirten uzman, özellikle koroner arter hastalarının ağır yağlı ve rafine karbonhidrat içeren gıdalardan kaçınmaları gerektiğini ifade etti.
Dr. Amasyalı, kalp hastalarının Ramazan boyunca iki öğün yerine üç öğün tüketmeleri gerektiğini belirterek, iftar, iftardan 2-3 saat sonra ve sahur şeklinde beslenmenin kalp yükünü azaltacağını söyledi.
Kalp Hastaları İçin Beslenme Önerileri
✅ Lifli ve protein açısından zengin sebze ve meyve ağırlıklı beslenin.
✅ İşlenmiş karbonhidratlar (şekerli ve unlu gıdalar, börek, çörek, baklava, makarna, kurabiye, reçel vb.) yerine baklagilleri tercih edin.
✅ Asitli içeceklerden uzak durun.
✅ Sahura mutlaka kalkın, aç kalarak oruç tutmayın.
✅ İlaç tedavisini aksatmayın ve Ramazan öncesinde doktorunuza danışın.
