Diş sararması, günümüzde pek çok kişinin ortak sorunu haline gelmiş durumda. Özellikle sigara kullanımı, yanlış beslenme alışkanlıkları ve ağız bakımının ihmal edilmesi, dişlerin zamanla eski beyazlığını kaybetmesine neden olabiliyor. Peki dişler neden sararır, bu durum nasıl düzeltilir ve sararmayı önlemek mümkün mü?
Diş Sararması Neden Olur?
Dişlerin dış yüzeyini kaplayan mine tabakası normalde beyaz ve parlaktır. Ancak zamanla bu tabaka aşınabilir veya yüzeyinde lekeler birikebilir. Bunun sonucunda alttaki daha sarı renkli dentin tabakası görünür hale gelir.
Diş sararmasının en yaygın nedenleri şunlardır:
- Sigara Ve Tütün Ürünleri: Nikotin ve katran, diş minesine yerleşerek kalıcı sarı ve kahverengi lekeler oluşturur.
- Kötü Ağız Hijyeni: Düzenli fırçalamamak ve diş ipi kullanmamak plak ve diş taşı oluşumuna yol açar.
- Beslenme Alışkanlıkları: Kahve, çay, kola, meyve suları ve koyu renkli gıdalar diş yüzeyinde leke bırakabilir.
- Asitli Yiyecekler: Asitli içecekler ve soslar diş minesini zayıflatarak renk değişimini hızlandırır.
- Yaş Ve Genetik Faktörler: Yaş ilerledikçe mine incelir, genetik olarak ince mineye sahip kişilerde sararma daha erken görülür.
- Bazı Hastalıklar Ve İlaçlar: Özellikle bazı antibiyotikler, uzun süreli ilaç kullanımı ve diş sıkma alışkanlığı da sararmaya neden olabilir.
Diş Sararması Nasıl Geçer?
Diş sararması tamamen kader değildir. Doğru bakım ve uygun tedavilerle dişlerin rengi büyük ölçüde açılabilir.
En sık tercih edilen yöntemler şunlardır:
- Düzenli Ağız Bakımı: Günde en az iki kez doğru teknikle diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak temel adımdır.
- Profesyonel Diş Temizliği: Diş hekimi tarafından yapılan diş taşı temizliği, yüzeydeki lekelerin giderilmesini sağlar.
- Diş Beyazlatma İşlemleri: Klinik ortamda uygulanan beyazlatma yöntemleri, diş rengini birkaç ton açabilir.
- Şeffaf Plak Uygulamaları: Kişiye özel hazırlanan plaklar, beyazlatıcı jel ile birlikte kullanılır.
- Kaplama Ve Kronlar: İleri derecede renk bozukluğu veya çürük varsa estetik kaplamalar tercih edilebilir.
Bu işlemlerin mutlaka diş hekimi kontrolünde yapılması gerektiği unutulmamalıdır.
Diş Sararması Nasıl Önlenir?
Dişlerin beyazlığını korumak, sararmayı tedavi etmekten çok daha kolaydır. Günlük hayatta alınacak küçük önlemler büyük fark yaratır.
- Sigara kullanımını bırakmak
- Kahve ve çay tüketimini sınırlandırmak
- Asitli içeceklerden sonra ağzı suyla çalkalamak
- Diş ipi ve ağız gargarası kullanmak
- Düzenli diş hekimi kontrollerini aksatmamak
Bu alışkanlıklar, diş minesinin korunmasına ve renk değişiminin yavaşlamasına yardımcı olur.
Diş Sararması Neyin Habercisi Olabilir?
Çoğu zaman diş sararması basit ağız hijyeni sorunlarından kaynaklansa da, bazı durumlarda vücuttaki başka problemlere de işaret edebilir. Özellikle diş eti hastalıkları, diş taşı birikimi ve nadiren bazı vitamin eksiklikleri diş rengini etkileyebilir. Uzun süre geçmeyen veya ani başlayan sararmalarda bir uzmana danışmak önemlidir.
Diş sararması hem estetik hem de psikolojik açıdan rahatsız edici bir durumdur. Ancak doğru bakım alışkanlıkları ve profesyonel destekle bu sorun büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Sağlıklı ve beyaz dişler için düzenli bakım, bilinçli beslenme ve ihmal edilmeyen kontroller en önemli anahtardır.
