Uzmanlar, bebeklere ilk 6 aydan önce su verilmesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Anne sütüyle tamamen karşılanan su ihtiyacına ek yapılan takviyeler, hem gelişimi olumsuz etkiliyor hem de organlara zarar verebiliyor.
Çocuk sağlığı ve beslenme uzmanları, bebeklerin yaşamlarının ilk 6 ayında anne sütü dışında su verilmesinin kesinlikle önerilmediğini belirtiyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Sağlık Bakanlığı da aynı şekilde, 6 ay dolana kadar sadece anne sütünün yeterli olduğunu vurguluyor.
Anne sütünün yüzde 87’si sudan oluştuğu için, bebeklerin ayrıca suya ihtiyaç duymadığı ifade ediliyor. Ancak ailelerin “susuz kalıyor” endişesiyle verdikleri suyun aslında fayda yerine zarar getirdiğine dikkat çekiliyor.
Organlara Zarar Veriyor
Bebeklerin organları ilk aylarda tam olarak gelişmediği için verilen su, vücudu zorlayabiliyor. Uzmanlara göre erken dönemde su içirmenin olası zararları şunlar:
- Böbrekler: Bebeklerin böbrekleri ilk aylarda tam olarak gelişmediği için fazla suyu süzemez. Bu durum “su zehirlenmesi” riskini artırır ve böbreklere aşırı yük bindirir.
- Beyin: Fazla su, kandaki sodyum seviyesini düşürerek beyin hücrelerinde şişmeye yol açabilir. Bu da nöbetlere, bilinç kaybına hatta hayati tehlikelere neden olabilir.
- Mide ve bağırsaklar: Su, bebeğin küçük midesini doldurur ve anne sütü alımını azaltır. Böylece bağışıklığı güçlendiren besin öğelerinden mahrum kalır. Ayrıca steril olmayan su, bağırsak enfeksiyonlarına yol açabilir.
- Karaciğer: Henüz tam gelişmemiş karaciğer, fazla suyun yarattığı elektrolit dengesizliğini dengelemekte zorlanır. Bu durum organ işlevlerini olumsuz etkileyebilir.
Beslenme ve Gelişime Etkileri
Erken dönemde su verilmesi, bebeğin anne sütünü daha az almasına yol açar. Bu da hem büyüme hızını yavaşlatır hem de vitamin ve mineral eksikliklerine neden olabilir. Uzmanlar, anne sütü alımının azalmasıyla birlikte bağışıklık sisteminin de zayıfladığını belirtiyor.
Pediatristler, özellikle yaz aylarında ailelerin bebeklerine su verme eğiliminde olduğunu ancak bunun yanlış bir yaklaşım olduğunu söylüyor. İlk 6 ay boyunca sadece anne sütü verilmesi gerektiğini, suya ise ek gıdaya geçişle birlikte başlanabileceğini ifade ediyorlar.
