Kükürtlü su, özellikle kaplıca bölgelerinde sıkça karşılaştığımız, kendine has kokusuyla hemen ayırt edilebilen doğal bir kaynak suyudur. Şifalı olduğuna inanılan bu suyun cilt hastalıklarından romatizmaya kadar birçok derde deva olduğu söylenir. Peki bu su sadece dıştan temasla mı etkili olur, yoksa içmek de mümkün mü? Kükürtlü su içilir mi, içilirse neye iyi gelir ya da zarar verir mi?
Kükürtlü Su Nedir Ve Neden Bu Kadar Meşhurdur?
Kükürtlü su, yer altından çıkan ve içinde yoğun miktarda kükürt minerali bulunan doğal bir sudur. Genellikle sıcak olarak yüzeye çıkar ve ağır bir çürük yumurta kokusuna sahiptir. Bu koku, içeriğindeki hidrojen sülfür gazından kaynaklanır. Türkiye'de özellikle Yalova, Afyon, Balıkesir ve Denizli gibi kaplıca şehirlerinde bolca bulunur. Yüzyıllardır alternatif tıpta kullanılagelmiştir.
Kükürtlü Su İçilir Mi, Hekimler Ne Diyor?
Kükürtlü su bazı bölgelerde içme amaçlı da kullanılır. Ancak burada en önemli konu, suyun kimyasal analizi yapılmış mı, sağlığa zararlı mikroorganizma içeriyor mu gibi faktörlerdir. Çünkü her kükürtlü su içmeye uygun değildir. Uzman doktorlara göre, doğal kaynaklardan alınan ve içilebilirliği onaylanmış kükürtlü su, sınırlı miktarda ve kontrollü şekilde içilebilir.
Kükürtlü Su İçmenin Faydaları Nelerdir?
- Sindirim sistemi dostudur: Mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunları hafifletir.
- Karaciğeri destekler: Kükürt, karaciğerin toksinleri atma sürecine yardımcı olur.
- Cilt sağlığını destekler: Sedef, egzama gibi cilt hastalıklarının içten tedavisine katkı sağlayabilir.
- İltihap önleyici etkisi vardır: Romatizmal hastalıklarda, hem içme hem banyo olarak kullanılabilir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: İçeriğindeki mineraller vücut direncini artırabilir.
Kükürtlü Su İçmenin Zararları Da Var Mı?
Her ne kadar şifalı dense de kükürtlü suyun bilinçsiz kullanımı bazı sıkıntılara yol açabilir:
- Aşırı tüketimi ishale neden olabilir
- Kükürt fazlalığı mideyi tahriş edebilir
- Böbrek hastaları dikkatli olmalıdır
- Bazı kişilerde baş dönmesi ya da mide bulantısı yapabilir
Bu nedenle kükürtlü su içmek isteyenlerin mutlaka bir doktora danışarak hareket etmesi gerekir. Özellikle kronik hastalığı olanlar ya da ilaç kullananlar, rastgele içmemelidir.
Kükürtlü Su Hangi Durumlar İçin Önerilmez?
- Hamilelik döneminde
- 12 yaş altı çocuklarda
- Karaciğer ya da böbrek yetmezliği olanlarda
- Sülfür hassasiyeti olanlarda
Bu kişilerde kükürtlü su tüketimi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için önerilmez.
Kükürtlü su gerçekten de doğanın sunduğu özel nimetlerden biri. Ancak her doğal olan, her zaman güvenli anlamına gelmiyor. Eğer bulunduğunuz bölgede içilebilirliği belgelenmiş bir kaynak suyu varsa, doktor tavsiyesiyle sınırlı miktarda tüketebilirsiniz. Aksi takdirde, şifa ararken sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. En sağlıklısı, bu tür suları bilinçli ve dikkatli kullanmak.
