Çocukluk dönemi, kemik sağlığı için en kritik dönemdir. Bu süreçte yapılacak doğru yatırımlar, ilerleyen yaşlarda osteoporoz gibi hastalıklardan korunmayı sağlar. Çocukların güçlü kemiklere sahip olması için uzmanların önerdiği bu 6 adımı hemen uygulamaya başlayın: