Parmaklarınızın karıncalanması, genellikle bir sinirin baskı altında kaldığı ya da hasar gördüğü zaman meydana gelir.
Bu durum, "parestezi" olarak adlandırılır ve genellikle zararsızdır, geçicidir. Parmaklarda karıncalanma, aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:
1. **Uzun Süreli Basınç**: Uzun süre aynı pozisyonda kalmak (örneğin, uyurken bir kolunuzun üzerine yatmak) sinirlere basınç yapabilir ve karıncalanmaya neden olabilir.
2. **Dolaşım Problemleri**: Dolaşımın azalması, parmaklarda karıncalanma hissine yol açabilir. Soğuk hava gibi faktörler de geçici dolaşım problemlerine ve karıncalanmaya neden olabilir.
3. **Sinir Hasarı veya Hastalıkları**: Sinir sistemi ile ilgili bazı hastalıklar (örneğin, multiple skleroz, diyabetik nöropati) veya sinir hasarı, karıncalanmaya neden olabilir.
4. **Vitamin Eksiklikleri**: B12 vitamininin eksikliği gibi bazı vitamin eksiklikleri, sinir sağlığını etkileyerek parmaklarda karıncalanmaya yol açabilir.
5. **Ergonomi Sorunları**: Bilgisayar kullanımı sırasında yanlış ergonomi, bileklerde ve ellerde sinir baskısına neden olarak karıncalanma hissine yol açabilir.
Eğer bu karıncalanma sürekli hale gelirse veya diğer semptomlarla birlikte görülürse, mutlaka doktorunuza danışınız . Bu durum, altta yatan daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.